日式厚燒蛋捲
來源: http://tw.myblog.yahoo.com/kimi57-blog/article?mid=181
(材料)---蛋4~6個,(一般的長方形煎鍋,可做兩條蛋捲;若只放便當,2~3個蛋已足夠)
(調味)---柴魚高湯3~4大匙,砂糖+味霖 (甜度自行調整),淡醬油 1小匙,塩 1/3小匙。
(道具)---長方形或正方形平底鍋 ,長筷子,鍋鏟。
(程序)---
1. 把蛋+調味料全部打散攪拌均勻,用濾網過濾掉部分蛋清氣泡。
2.中火熱鍋後(不可過熱會燒焦),倒入1/3蛋液均勻鍋面。
3.蛋皮表面略熟但仍帶濕潤時,是捲的時機。用筷子把鍋緣的蛋皮剥離會比較好捲。
4.視個人習慣皆可,先捲到自己手邊,或者捲向對邊都可以,
空下來的地方,繼續抹上少許油 (包括捲好蛋捲的下面也是)。
**這時候,把鍋子稍微提高離開火爐,可在此時用鍋鏟左右來回壓實平整蛋捲高度,
這樣一層層堆高的蛋會比較密實漂亮。**
5.再把1/3蛋液均勻倒入,把捲好的蛋捲提高 (可用鏟子),
讓蛋液均勻滑入蛋捲底下結合。((開始捲蛋動作時,全部用小火~!!))
6. 同樣的等蛋皮表面略熟帶濕,繼續把蛋捲捲回來~
(捲回來後,同樣提高煎鍋離開火爐,用鏟子左右來回壓實蛋捲高度與密度)
**不斷重複上述(4)~(5)的動作,直到妳的蛋液用完為止。**
˙
7.最後,如果要更美觀,捲完的蛋捲可趁熱塑形,用捲壽司竹簾包起來壓一壓
可以做出表面有條紋的美麗蛋捲~*
(如果嫌麻煩,用鏟子在鍋內把蛋捲上下左右,靠著鍋璧去壓實塑形也可以喔!)
8. 蛋捲放涼後再切片(形狀會比較固定好切),用美麗的盤子裝盛起來吧~~**!
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